10 voordelen van stoppen met roken

Sport & gezondheid door Annelot
6 van 10

Heb je besloten om te stoppen met roken? Of heb je nog een duwtje in de goede richting nodig? Misschien helpt het om de voordelen van stoppen nog eens goed in je op te nemen. En we kunnen je vertellen: dat zijn er veel! Niet alleen op de korte, maar vooral ook op de lange termijn levert stoppen je heel veel op. Dit zijn de 10 belangrijkste voordelen van stoppen met roken.

6. Alles smaakt beter

 

Roken zorgt ervoor dat je geur- en smaakvermogen niet goed meer werkt. Als je 48 uur niet meer hebt gerookt, ga je al beter ruiken en proeven. Na een maand werkt alles weer optimaal en zul je veel meer gaan genieten van geuren smaken!