Ben jij een extraverte introvert? Zo herken je het
Ben je iemand die geniet van quality-time met familie en vrienden, maar na zo’n lange avond stiekem verlangt naar wat tijd voor jezelf? Dan ben je misschien wel een extraverte introvert. Wij vertellen in dit artikel de meest opvallende kenmerken van dit persoonlijkheidstype.
Introvert versus extravert
Voordat we de kenmerken van een extraverte introvert onder de loep nemen, staan we even stil bij de verschillen tussen introverten en extraverten. Extraverte mensen zijn vaak expressief, spraakzaam, houden van gezelschap en zijn over het algemeen gericht op de buitenwereld. Introverten zijn juist rustig, bedachtzaam, krijgen energie van op zichzelf zijn en zijn over het algemeen gericht op de binnenwereld. Toch is de realiteit vaak niet zo zwart-wit: de meeste mensen zitten ergens tussen deze persoonlijkheidstypen in.
Kenmerken van een extraverte introvert
1. Je hebt een sociale batterij
Als extraverte introvert is het begrip ‘sociale batterij’ je vast niet onbekend. Hoewel je het hartstikke gezellig vindt om quality time met familie en vrienden door te brengen, zit hier wel een limiet aan. Je zit bijvoorbeeld de hele avond op je praatstoel tijdens een verjaardag, maar dan geeft jouw ‘sociale batterij’ ineens aan dat het tijd is om naar huis te gaan. Soms lastig voor de mensen om je heen, maar uiteindelijk de beste keuze voor jezelf.
2. Je krijgt energie van jouw mensen
Niet bij iedereen heb je het gevoel dat contact onderhouden veel energie kost. Sterker nog: je houdt van socializen, maar bent selectief sociaal. Met sommige mensen breng je namelijk uren door en ga je nog steeds vol energie naar huis. Bij deze mensen komt sneller de extraverte kant in jou naar boven, omdat je je helemaal op je gemak bij ze voelt. Bij mensen die je niet zo goed kent kijk je liever even de kat uit de boom.
3. Je bent enthousiast, maar hebt achteraf soms spijt
Feestjes, etentjes, familiedagen: je vindt het allemaal geweldig, maar weet ook dat je tijd nodig hebt om hiervan op te laden. Tijdens jouw extraverte momenten plan je makkelijk je hele agenda vol, maar als het moment is aangebroken zie je soms tegen de afspraken op. Wees daarom niet bang om iets te cancellen als het je te veel wordt; echte vrienden begrijpen het. Hou voortaan wat ruimte in je agenda over voor spontane afspraakjes als je daar wél behoefte aan hebt.
4. Je laadt op door alleen te zijn
Na een drukke werkweek heb jij écht even behoefte aan een avondje me-time met een serie op de bank. Je houdt van je momentjes van selfcare, bijvoorbeeld een voedzaam ontbijtje maken, uitgebreid douchen en een lange wandeling maken. Toch ga je je eenzaam voelen van te veel alleen-tijd en plan je dat weekend sowieso een leuke date met vriendinnen in.
5. Je kan goed praten én luisteren
Als extraverte introvert gaat smalltalk je prima af, maar je houdt meer van een diepgaand gesprek. Je piekert soms over dingen en hebt daarom sterk de behoefte je gevoelens met anderen te delen. Aan de andere kant sta je open voor de inbreng van anderen en luister je hier oprecht naar. Best of both worlds, right? Toch vind je het ook heerlijk om een tijdje helemaal niets te zeggen zonder dat het ongemakkelijk aanvoelt.
Lees ook: Rust nodig? Dit zijn dé tips om meer in het moment te leven
