Say what?! Dit gebeurt er met je lichaam als je twee dagen niet doucht
Na een lange dag of s ochtends vroeg een heerlijke warme douche nemen is voor ons hemels. Het kan natuurlijk eens een keer voorkomen dat je er een dag niet aan toe komt om te douchen of de avond ervoor al een heerlijke everything shower hebt genomen, zolang je de dag erna maar weer onder de douche stapt. Wij hebben namelijk voor je uitgezocht wat er met je lichaam gebeurt als je twee dagen niet doucht en spoiler alert: het is niet om over naar huis te schrijven.
Bacteriën op je lichaam
Wist je dat je dagelijks ongeveer 1000 bacteriën en 40 verschillende soorten schimmels met je meedraagt? Gelukkig hoef je niet direct de kriebels te krijgen, want niet alle bacteriën en schimmels zijn slecht. De slechte bacteriën en schimmels spoel je van je af wanneer je doucht. Besluit je om een douchebeurt over te slaan? Dan blijven deze bacteriën en schimmels wel achter op je lichaam en dat doet dit met je.
Geen alarm
De bacteriën en schimmels blijven dus op je lichaam achter wanneer je twee dagen niet onder de douche stapt, toch kunnen we je geruststellen. Ondanks dat deze bacteriën en schimmels wel in de categorie ‘slecht’ vallen, word je er waarschijnlijk niet direct ziek van. Besluit je niet regelmatig je lichaam schoon te maken? Dan wordt de kans met het overslaan van een douchebeurt steeds groter, waardoor je wel ziek kunt worden. De bacteriën en schimmels vinden hun weg door je lichaam via je neus, mond en ogen.
Nare luchtjes
Naast dat er slechte bacteriën en schimmels je lichaam kunnen binnendringen wanneer je besluit een douchebeurt over te slaan, kun je ook last krijgen van nare geurtjes. Deze nare geurtjes ontstaan doordat er bacteriën op je lichaam achterblijven. Wanneer je zweet, vormt dit vocht zich samen met de bacteriën en dan kun je jezelf of anderen gaan ruiken. Sport je regelmatig? Neem dan altijd een douche en spoel de bacteriën van je lichaam.
Douchebeurt overslaan
Sla je een douchebeurt over? Was dan in ieder geval wel je gezicht, oksels, voeten en schaamstreek met een washandje. Op deze plekken ontstaan de meeste bacteriën en het laatste dat je wilt is dat je infecties krijgt.
Don't over do it
Net als met alles in het leven is de boodschap ook voor douchen, don’t over do it. Hoewel we begrijpen dat het heel verleidelijk is om iedere dag een half uur onder een warme douche te staan of een warm bad te nemen, is teveel douchen ook niet goed voor je. Je huid bevat namelijk ook goede oliën en bacteriën die je beschermen. Wanneer je te vaak doucht, spoel je deze goede oliën weg en kan je huid juist weer gevoelig worden voor infecties. Daarnaast wordt je huid extreem droog wanneer je het teveel wast en kan dit weer leiden tot jeuk.
