Dit is waarom je parfum niet hetzelfde ruikt tijdens je menstruatie

Als je een enthousiaste parfumgebruiker bent, heb je gegarandeerd een favoriet geurtje. Een soort van signature scent waar je écht niet meer zonder kan. Totdat je ongesteld raakt tenminste... Maar waarom vinden we onze parfum nu zo vies tijdens de menstruatie periode? We leggen het je uit.

Lees ook: Dit zijn de lekkerste luchtjes voor de lente

Favoriete parfum

Grote kans dat - hoeveel parfumflesjes je ook hebt - je zal altijd die ene favoriete parfum van de plank halen. Zonder een lekker geurtje voel je je gewoon kaal en naakt. Zeker tijdens je menstruatie is het fijn als je je gewoon zelfverzekerd voelt, maar dat moet dan wel zonder je favoriete parfum. Die geur kun je namelijk écht niet uitstaan tijdens je ongesteldheid. Maar hoe komt dit nu eigenlijk?

Menstruatiecyclus en parfum

Dat jouw favoriete parfum niet te harden is tijdens je menstruatie heeft er alles mee te maken dat jouw hormonen van grote invloed zijn op je reukvermogen. Je cyclus beïnvloedt hoe je geuren ruikt en dat betekent dat op bepaalde momenten in je cyclus sommige geuren wel kan handelen, maar sommige ook absoluut niet! Wat je de ene week dus heerlijk vindt, kan je er de andere week van over je nek gaan. Onze hormonen beïnvloeden dus niet alleen onze mood en hersenen, maar dus ook hoe we ruiken. Is dat nou leuk?

Ovulatie

Wanneer je oestrogeen op haar hoogst is kan elke geur je (negatief) beïnvloeden. Zelfs een subtiel geurtje kan al effect hebben - laat staan je liefste parfum. Daarnaast zijn je emoties ook beter aantastbaar in deze periode en geur kan daar ook bij 'helpen'. Verschillende geuren kunnen verschillende emoties afgeven, waardoor je bijvoorbeeld sneller misselijk wordt.

Scent cycling

Hoe kunnen we hier nu het beste mee omgaan? Helemaal geen parfum meer dragen tijdens je menstruatie? Dat is natuurlijk een optie, maar je kunt het ook helemaal anders aanpakken. Heb je weleens gehoord van scent cycling? Het is een methode die helpt bij het kiezen van de juiste parfums in de juiste cyclus week. Zo werkt het:

Dag 1 t/m 5 (begin van je menstruatie) - een frisse geur met citrusnoten

Dag 6 t/m 12 - een poederige geur met meer vrouwelijke noten als Iso-E-Super, roos en musk

Dag 13 t/m 18 - een geur met vanille, karamel en fruit (zoet, zoet, zoet)

Laatste fase - een geur met groene en aardse feeling zoals vetiver, papyrus, bergamot, lavendel en marinegeuren