Waarom je vaak moe bent als je met je partner bent

Je relatie exciting houden is een never-ending klus. Deze excitement hoeft niet alleen voort te komen uit spannende dates, maar kan ook komen wanneer jullie thuis quality time hebben met elkaar. Wordt jij snel moe als je zo'n avondje samen thuis spendeert en denk je dat je relatie te saai is geworden? Het is juist het tegenovergestelde! Lees gauw verder.

Lees ook: ‘Boyfriend blindness’ is een ding en zó herken je het bij jezelf

Moe worden als je bij je partner bent

Merk jij dat je partner maar een arm om je heen hoeft te slaan en je ligt alweer te gapen? Dat blijkt een goed teken te zijn voor je relatie! Moe zijn wanneer je je dicht bij je lover bent, betekent namelijk alles behalve een saaie relatie hebben.

Misschien hebben jullie er al de nodige discussies over gehad: je valt altijd in slaap wanneer je in elkaars armen op de bank of in bed een film zit te kijken... Heel leuk voor je partner is dat misschien niet, maar hey: je hebt er blijkbaar een hele goede (en lieve) reden voor. Volgens pyschotherapeut Tasha Bailey is het juist een heel gezond teken in jullie relatie, zo vertelt zij aan Glamour UK. Dit is waarom.

Op je gemak voelen

De reden dat je je moe voelt wanneer je dicht bij je significant other bent, heeft alles te maken met je fight or flight modus. "Als we ons veilig en op ons gemak voelen bij een partner, kan het ons lichaam activeren om ons zo veilig te voelen dat we misschien in slaap vallen", zegt Bailey tegen Glamour UK. "Het gevoel van veiligheid activeert het parasympathische deel van ons zenuwstelsel (dat is het deel dat de leiding heeft als we ons ontspannen voelen). Onze pupillen worden groter, onze ademhaling wordt dieper en onze hartslag daalt terwijl ons lichaam langzaam tot rust komt. Dit betekent dat ons lichaam zich voorbereidt op rust, waardoor we misschien gemakkelijk in slaap vallen met onze partner." Wat lief!

Liefdeshormonen

Dat je je ontspannen voelt bij je partner, resulteert zich in het losmaken van zogenaamde liefdeshormonen. Zo komt er oxytocine (het knuffelhormoon) vrij, maar ook serotonine en dopamine. Als al deze hormonen door je lichaam zweven wanneer je bij je lover bent, dan kan dat zorgen voor een ultiem relax-moment, waarbij je sneller moe wordt. Dat is toch het liefste wat er bestaat? Dus, de volgende keer dat je partner 'boos' wordt als je op de bank in slaap valt, laat je je lief dit artikel maar lezen.