Last van hooikoorts? Dit natuurlijke middeltje doet wonderen
Met het mooie lenteweer, ligt helaas ook het hooikoortsseizoen op de loer. Ongeveer een kwart van de Nederlanders krijgt dan last van verkoudheid, traanogen en jeuk. Niet fijn! Ook last van? Goed nieuws: er bestaat een smoothie die jouw klachten kan verminderen. Nog meer goed nieuws: je kunt ‘m gewoon thuis maken.
Volgens sap-experts is dit drankje een natuurlijke anti-histamine. En dat schijnt dan weer te helpen tegen jeukende ogen en niesbuien. Het proberen waard toch?
Dit heb je nodig:
- Een plak ananas
- Een citroen (inclusief schil)
- Een stuk gember
- 1 appel
En zo maak je ‘m!
Schrob de citroen schoon en schil de ananas. Snijd de citroen in stukjes en haal de pitjes eruit. Schil de gember en de appel (verwijder ook het klokhuis). Daarna gooi je alles in de blender of slowjuicer. Voilà: jouw natuurlijke hooikooortsmedicijn.
Let op: kun je slecht tegen suiker door darmproblemen of suikerziekte? Pas dan op met dit sapje. Het bevat een hoog suikergehalte en de schil van de citroen kan voor buikpijn zorgen als je gevoelige darmen hebt.
