Workout woensdag: warming up!
Oké oké, we moeten gaan sporten. Maar jezelf helemaal naar de sportschool slepen is ook zo wat. Onze vrienden van Model Workout bedachten daar iets op: een platform dat je helpt om overal te sporten, waar jij maar wilt. Thuis, in het park, op een hotelkamer - you name it! Je kunt je gratis inschrijven voor het platform, waar je de tools krijgt voor een zo gezond mogelijke lifestyle en de videos kunt volgen en meedoen. Ook krijg je:
- Recepten met gezonde maaltijden
- Heel veel verschillende workout video's
- Wil je er echt voor gaan? Ga dan een stapje verder en Go Pro! Voor 29,95 per jaar krijg je dan persoonlijke begeleiding en een eetschema op maat. Ook kun je met een Pro abonnement contact opnemen met een van de personal trainers van Model Workout en krijg je altijd binnen 24 uur antwoord op je vragen over blessures, sport en/of voeding.
Elke twee weken plaatsen we hier op Vrouwen.nl een nieuwe video van Model Workout, en we beginnen met de warming up. Stretch, flex, work those muscles!
Geen video missen? Schrijf je dan hier (gratis!) in bij Model Workout.