Healthy drankjes, ice tea, smoothies
Eigenlijk moet je gemiddeld 2 liter water op een dag drinken. Maar ja, water is ook maar gewoon water... Saai! Daarom verzamelden we vijf recepten met gezonde drankjes, smoothies en ijsthee; drinken was nog nooit zo makkelijk!
Fruitige ijsthee met rood fruit en (eventueel) honing.
Supersnelle ijsthee met gember en limoen. Fris met een kick!
Slush met sinaasappelsmaak. Eigenlijk is het ijs, gemaakt van sinaasappelsap, maar als het warm is vinden we ijs een héle goede manier om vocht binnen te krijgen.
Passion smoothie met passievrucht. Hmm! Het recept is van Jenny van Healthyfans, maar je vindt het op Girlslove2run.com.
Chai thee met (amandel)melk en veel Oosterse specerijen.
