Ai: zo slecht zijn hakken dus voor je
Een stel mooie hakken kunnen je zelfvertrouwen flink boosten. Toch kun je beter wat vaker voor flatjes gaan, hoe mooi het schoeisel ook is. High heels blijken namelijk nog slechter voor je te zijn dan je waarschijnlijk dacht…
Hakken, we love them! Ze geven je een vrouwelijker gevoel, je achterste komt mooier uit en je neemt een actievere houding aan. Ook voor de kleinere dames onder ons is het dé manier om aan wat extra centimeters te komen. Alleen het dragen van die tien centimeter hoge pareltjes kan niet alleen erg pijnlijk zijn, het kan ook de kans op artrose verhogen.
Veranderende houding
Artrose, het is een aandoening waarbij het kraakbeen in de gewrichten zachter en dunner wordt. Eigenlijk is het gewoon een chic woord voor gewrichtsslijtage. Wat blijkt? Deze aandoening komt veel vaker voor bij vrouwen dan bij mannen… Het onderzoek van de Stanford University wijst uit waardoor dat wellicht komt. De onderzoekers van de universiteit kwamen er namelijk achter dat de manier waarop je loopt, verandert wanneer je hakken draagt die hoger dan 7.6 centimeter zijn. Het schokkende hieraan is dat het je houding op zo’n manier verandert zoals dat ook gebeurt bij mensen met artrose…
Ja, oké, we wisten al dat high heels niet veel goeds doen voor je rug en dat die pijnlijke voeten ook niet echt bevorderlijk zijn voor je gezondheid, maar dat het dan ook nog eens de kans op artrose verhoogt, is wel een flinke domper. De Amerikaanse universiteit bestuurde het loopje van 14 verschillende vrouwen terwijl ze verschillende soorten schoenen aanhadden, aldus DailyMail. En wat bleek? Hoe hoger de hak, des te meer de houding, en de manier waarop de knieën bewogen, veranderde.
Oncomfortabele schoenen
Vrouwen en hakken. Het blijft nu eenmaal een mysterie. Zo bleek al uit eerder onderzoek van het College of Podiatry dat vrouwen hun voeten drie keer zo vaak in oncomfortabele schoenen wurmen als mannen. Met als gevolg dat 9 op de 10 van die vrouwen haar enkel weleens heeft verrekt of verstuikt. Die stilleto’s, we gooien ze wel meteen bij het grofvuil. Alhoewel, uit ander onderzoek bleek dan weer dat mannen een vrouw eerder helpen wanneer ze hoge hakken draagt. Dus...
Zet jij je hakken meteen bij het grofvuil of denk je dat het allemaal wel meevalt?
