Wow! Vrouw verloor 62 kg nadat ze stopte met drinken
Iedereen weet dat het overmatig drinken van alcohol niet bepaald bevordelijk is je gezondheid. Voor de 36-jarige Misty liep het echter de spuigaten uit. Ook had ze zwaar overgewicht, want ze woog 136 kg.
Na een hernia verloor Misty haar baan en dronk ze soms wel een halve liter wodka per dag. Ze voelde zich steeds ongelukkiger worden en besloot het roer compleet om te gooien. Ze ruilde de junkfood en de drank in voor salades en water en begon met sporten. Zo'n vier keer in de week deed Misty aan krachttraining en aan yoga. Deze nieuwe levensstyle begon zijn vruchten af te werpen en haar zelfvertrouwen kwam langzamerhand terug.
"Mensen geloven het vaak niet wanneer ik ze vertel dat ik 36 jaar ben. Ze denken nu namelijk dat ik jonger ben. Ik zie er niet alleen jonger uit, ik vóel me ook jonger. Dat is een wereld van verschil met 18 maanden geleden". In totaal is Misty 62 kg afgevallen.
