De lente schoonmaak is gezonder dan je denkt
Zet je schrap, want de lente komt er weer aan en dat betekent dus ook: de grote lenteschoonmaak. Je ruimt alles op en het ruikt weer fris in huis. Niemand vindt het leuk, maar iedereen is blij wanneer het gebeurd is. Echt geen zin om eraan te beginnen? Wij maakten een lijstje waarom de schoonmaak gezond voor je is. Misschien krijg je nu wat meer motivatie.
1. Door de frisse geur in je huis ga je vrijer ademen. Einde van het kuch-tijdperk!
2. Doordat er minder bacteriën in je huis zitten, heb je minder kans om ziek te worden.
3. Wanneer het rommelig in het huis is, is je hoofd dat ook. Je ruimt dus niet alleen je huis op, maar ook je hoofd. Daar heb je dus geen dokter Rossi voor nodig.
4. Schoonmaken is rustgevend en daardoor kun je dus even alle stress van de werkweek loslaten.
5. Als je klaar bent met opruimen, heb je het gevoel dat je een doel bereikt hebt. Je bent dan gemotiveerder om aan andere dingen te beginnen.
6. En het beste van alles: het is een goede workout. Je kunt de sprotschool die dag wel skippen.
7. Door alles schoon te maken, komt het stofje endorfine vrij. Je wordt hier een stuk gelukkiger en vrolijker van.
