Ben jij wel eens betrapt terwijl je druk met jezelf in gesprek was? Of vragen mensen wel eens 'wat zeg je?', terwijl je eigenlijk gewoon in jezelf aan het praten was. Oké je komt wel degelijk een beetje gek over als je in jezelf praat, maar je bent het niet! Uit onderzoek blijkt dat in jezelf praten voor heel veel dingen goed is.