Onderzoek: Hoe vaker je je kwaad maakt, hoe groter de kans op een hartaanval
Dat je je niet te vaak kwaad moet maken wisten we natuurlijk allang. Boos zijn is slecht voor je humeur, niet leuk voor je medemens en zonde van je energie. Maar onderzoek van het European Heart Journal (via GGZ nieuws) toont aan dat mensen die zich vaak opwinden ook meer kans hebben op een hartaanval. Het is dus ook nog eens slecht voor je gezondheid!
Volgens de onderzoekers geldt het risico vooral voor mensen met regelmatige woede-uitbarstingen: op elke 10.000 mensen zijn er ongeveer 158 tot 657 éxtra hartaanvallen (afhankelijk van hun risico op hart- en vaatziekten) te verwachten voor mensen die vijf keer per dag een tirade afsteken. Dat is dus nog naast het 'gewone' aantal hartaanvallen.
Kortom, nog een reden om de dag vrolijk tegemoet te zien!
