Dagboek Sportfanaat Esmée (II)
Esmée Noëlle is behalve hoofdredacteur van Fashionscene.nl ook een fanatieke sporter. Sinds kort heeft ze ook heel haar voedingspatroon omgegooid en maakt ze er een hele levensstijl van. Waarom? Omdat ze een lichaam met curves -wel door spieren- mooi vindt en ze zich graag fit en gezond voelt! Hardlopen en krachttraining in combinatie met een suikervrij en lowcarb dieet does the trick! Drie maanden lang geeft ze ons iedere maand een update over hoe het haar vergaat! Wil je meer lezen? Esmée houdt sinds kort ook een blog bij: workthates.nl.
"Afgelopen weken ben ik vooral druk geweest met reizen. Een persreisje naar Barcelona en toen snel door naar Dubai voor een vakantie. Uiteraard heb ik ook daar zo gezond mogelijk (oké, en soms wat cheesecake) geprobeerd te eten en ik heb mijn sportschema aardig volgehouden. Ook heb ik sportkleding geshopt en heerlijk aan het strand gelegen met mijn nieuwe bikini's".
Kokoswater uit een jonge kokos is supergezond. Normaal koop ik het in een pakje, maar in Dubai verkochten ze de kokosnoten vers!
Heerlijk aan het strand in mijn nieuwe bikini!
Ik krijg nog steeds vaak de reactie: "Waarom sport je zoveel?" en "Waarom eet je niet 'gewoon?'". Maar zodra ze je resultaten beginnen te zien, komen gelukkig ook de vragen.
In Dubai was een onwijs grote Carrefour supermarkt waar ze een enorme notenafdeling hadden. Uiteraard heb ik daar een grote zak ongezouten/ongebrande noten gekocht.
Nog een opmerking waar ik gek van word! Als vrouw raak je niet snel gespierd en al was dat wel zo: ik doe dit voor mezelf. Ik geloof erin dat een sterk lichaam je alleen maar voordelen kan brengen. Bijvoorbeeld een hoger metabolisme en een beter uithoudingsvermogen. En het eten van veel noten, groenten en fruit en weinig suikers? Daar wil ik al helemaal niets negatiefs over horen!
Een sneak peek van mijn abs ;)
Bij Victoria's Secret in Dubai ging ik los. Ik kocht niet alleen bikini's en lingerie, maar ook supermooie sportkleding.
Paskamerfoto van de sportkleding van Victoria's Secret.
Uiteraard trok ik ook een paar baantjes
En bezocht ik de plaatselijke Souk
Ons hotel had een gym, ik maakte dus regelmatig een uurtje vrij om alles bij te houden
Touwtjespringen is toch wel favoriet op vakantie!
Deze enorme bidons kocht ik ook bij Victoria's Secret; super blij mee!
Lees ook Esmée's eerste dagboek.
