VrOuw inspireert: Geluk
Neem een moment de tijd en concentreer je vanbinnen op het gelukkig-zijn van dit ogenblik. Als je dit moeilijk vindt, denk dan terug aan een moment uit het verleden waarin je erg gelukkig was. Beschrijf dit moment en voel de energie. Hoe voelt gelukkig-zijn aan?
Wanneer je dit doet, dan kun je – als dit de eerste keer is – een uurtje gelukkig zijn. Als je dit echter elke dag doet, dan zul je al een hele ochtend in zo’n staat verkeren.
De dingen waarvan je eerst dacht dat ze onontbeerlijk waren voor je geluk, krijgen nu de kans om automatisch naar je toe te komen. De kans is groot dat ze op een manier naar je toe komen, die je in je stoutste dromen nog niet had kunnen bedenken.
