Beïnvloeding zelfbeeld? Met dit TikTok-filter zie jij jezelf hoe anderen jou zien

Beïnvloeding zelfbeeld

We kijken bijna allemaal dagelijks in de spiegel. Je zou daarom ook denken dat we wel kenners zijn op het gebied van ons eigen uiterlijk. Toch valt het niet altijd mee als we onszelf terugzien op een foto. Je neus, ogen en kin komen totaal niet overeen met wat jij ’s ochtends in de spiegel ziet. En dan zegt die ene vriendin van je ook nog eens tegen je dat je er leuk op staat. Hebben we dan zo’n verkeerd zelfbeeld? Doordat we vaak in de spiegel kijken, zijn we onze spiegelblik vanzelf gaan waarderen. We vergeten al gauw dat we verschillende gezichtsuitdrukkingen hebben. Nu is het ook nog eens zo dat onze spiegel een gespiegelde versie van onszelf laat zien. We zien links en rechts dus eigenlijk andersom. Er ontstaat vervreemding. De rimpeltjes en vlekjes die in de spiegel wegvielen, komen op de selfie ineens extreem naar voren. Het kan je gevoel van eigenwaarde negatief beïnvloeden. Om dit gevoel te voorkomen is het belangrijk om te onthouden dat wat we op een foto zien niet echt is. Wat veel mensen niet weten is dat een telefoon een vrij korte lens heeft. Je gezicht, neus en ogen kunnen breder lijken dan dat ze in werkelijkheid misschien zijn. We zien onszelf op een totaal andere manier. We willen juist wel eens weten hoe anderen ons zien.

Ideaalbeeld

In ons hoofd hebben we allemaal een bepaald schoonheidsideaal. Dit heeft ook weer invloed op hoe wij naar foto’s kijken. Hoe meer een selfie aan ons ideaal voldoet, hoe meer tevreden we zijn. Alleen is dit nu juist net waar het misgaat, want we worden overspoeld met beelden van niet-bestaande schoonheden. Als een foto niet voldoet aan het plaatje in jouw hoofd, dan kun je heel ongelukkig worden. Vergelijk jezelf daarom nooit met die gemanipuleerde beelden. We kunnen namelijk heel snel een filtertje over onze foto gooien. Met een paar klikken heb je al wittere tanden of zijn je rimpels weg. Een risico hiervan is dat je onbewerkte foto’s gaat vergelijken met de gemanipuleerde versies. Hierdoor ga je je eigen foto’s niet snel waarderen. En laat dat nou juist wél de bedoeling zijn.  

TikTok-filter

Ook op TikTok is het een enorme trend geworden om te kijken naar hoe anderen jou werkelijk zien. De trend begon bij TikTokker Babysnitchery, als hack om betere selfies te maken met de camera aan de voorkant van je telefoon. In haar allereerste video adviseerde ze mensen om te stoppen met selfies maken met de telefoon super dicht bij hun gezicht. Dit zou namelijk voor een vervreemd beeld zorgen. Ze gaf als tip om je arm uit te strekken en dan vervolgens in te zoomen. De video ontving meer dan 961.000 views op TikTok. Nu hoeven we deze truc niet meer toe te passen, want er bestaat namelijk een filter. Verschillende TikTokkers gebruiken het FaceZoom-effect om te laten zien hoe anderen ons werkelijk zien. Weg met dat gemanipuleerde beeld. Test het zelf uit, want je zult je verbazen over hoeveel verschil er zit tussen de beelden.

@begumsarier PLEAAAAAAASEEEE WHAT i refuse to believe #MimikMeme #zoominfilter #fy ♬ оригинальный звук - rinaskrgn