Dagboek sportfanaat Esmee (XV)
Onze Esmée laat elke maand zien hoe haar leven als fit girl eruit ziet. Ze slaat weer hard aan het sporten en clean eten en schrijft erover op WorkThatEs.nl. Zo zag haar maand eruit!
In de gym is het 32 graden, maar dat mag de pret niet drukken! Na een korte krachttraining, probeer ik het foamrollen eens uit. Super fijn!
Ik (of eigenlijk, mijn outfit) word op Open Air gespot door de fotograaf van Girlscene.nl.
Samen met mn vriendin maak ik een recept uit het Powerfood boek van Rens Kroes; de bietensalade. Een aanrader!
En natuurlijk kijk ik ook de voetbalwedstrijden!
Voor een tijdschrift (rara!) houd ik een week lang mijn eetdagboek bij. Ik ben dol op gekookte eieren op speltbrood.
Met mijn moeder geniet ik een weekje van de zon in Frankrijk
En maak ik mezelf nog wel even nuttig op de grasmaaier.
Ook in de keuken ga ik aan de slag; ik maak frietjes van zoete aardappel. Het recept vind je hier.
Tijdens de Bloggers Giftsuite pas ik even een pilotenpet van Vueling.
En sleep ik naderhand overvolle goodiebags mee naar huis. Eerst nog even poseren met Daisy van ILoveHealth.nl.
Ik testte de Teufel Move headphones tijdens de 10km races in Milaan en Amsterdam.
En als ik dan toch aan het testen ben, dit frisdrankje is wat minder ongezond dan cola!
Oei, ik had hoofdpijn en ging tóch hardlopen. Geen goed idee!
In juli kwam je niet meer om WorkThatEs heen: je vond me in al deze bladen!
Ik ben echt dol op het strand dus ik ging afgelopen maand regelmatig als het mooi weer was. Wel met genoeg water bij me natuurlijk.
Op de terugweg van het strand kwam ik mijn vriendin tegen op de boot. We hebben mijn fiets op de boot gegooid en ik heb nog even een uurtje meegevaren!
Paparazzi foto op het strand.
Ik vond deze Spice Girl outfit wel Instagramwaardig
Mijn krachttraining essentials! Je vindt ze hier.
Lychees! Super gezond en ik vind ze even lekker als snoep. Echt!
Bij SLA bestel ik meestal de salade (weinig sla, ik houd niet zo van sla) met zoete aardappel, biologische kip en rauw cashewnoten.
Lekker wit he?! Ben verliefd op mijn Nike Air Force 1.
Nog 'iets waar ik verliefd op ben: mijn nieuwe kitten! Over drie weken woont deze meneer bij mij en daar ben ik héél blij mee! De naam houd ik nog even voor mezelf.
Auw, even met beide benen op de grond
In Munchen geniet ik met Lien van het Belgische Belmodo en Lars van OneSecPlease van een te gekke motorcross show tijdens de ">Swatch Prime Line RedBull Xfighter races.
Deze sprong was nog maar het begin!
Zelf was ik ook actief op een SUP board. Heel leuk om te doen!
En ik trok eens iets anders aan dan mn sportieve kleren voor het etentje 's avonds.
Op de fiets naar het strand, wel zo gezond!
