Dagboek sportfanaat Esmee (XIII)
Health en fitness blogger Esmée heb een mega spannende maand achter de rug: "Ik ging met mijn moeder naar Parijs, was jarig, lanceerde het nieuwe design van WorkThatEs.nl én organiseerde een Girlscamp (inclusief vier bootcamps!) met Annemerel.com en Girlscene.nl!
Ik draag mijn sportkleding ook graag in mijn vrije tijd, dit is toch fijne outfitinspiratie?
Nike Lunarglides; mijn favoriete hardloopschoenen! Ik zette hier mijn running essentials onder elkaar.
Nieuwe haarkleur! Ik ben zeven jaar lang platinablond geweest en probeer sinds juni weer terug te gaan naar mijn eigen donkerblonde kleur met high- en lowlights.
Te leuk toch de Adidas x Topshop collectie?
In Parijs kocht ik er deze Adidas Superstars van, even wennen maar ik vind ze zo tof...
Ik ben begonnen met oil pulling; een techniek waarbij je iedere ochtend je mond 15-20 minuten met olie spoelt en dit uitspuugt. Hierdoor zou je je lichaam reinigen en van heel veel klachten afkomen. Ik ben benieuwd!
Met Annemerel van Annemerel.com (links) en Danique van Girlscene.nl (midden) besprak ik alles voor de Girlscamp challenges en bootcamps.
Tijd voor een dubbele training vandaag! Ik train wat meer gericht op hardlopen omdat ik eind mei en begin juni twee 10 kilometer wedstrijden heb met Nike We Own The Night. 30 mei ren ik hem in Milaan!
Ik begin maar rustig met 6 kilometer.
Na de HIIT training kregen we een luxe diner van Nike met een uitnodiging voor de We Own The Night wedstrijden, zo leuk!
Groepsfoto!
Ik testte deze hardloopschoenen van Saucony (type Virrata). Ik vond ze erg fijn!
Oke Ryan, als jij het zegt! Omdat ik Ryan Gosling uit mijn logo heb gehaald, maakte ik een artikel met Ryan Gosling-inspiratie.
Dit at ik voor ik een hardlooptraining ging doen; lekker!
Maandagochtend begon ik met een buikspiersessie, even planken!
Hoe leuk zijn deze Nike haarelastiekjes? Ik vond ze in de sale bij Nike.
Soms trek ik mijn sportkleding uit en doe ik normale kleren aan Dat moet vastgelegd worden!
Favoriete zomerlunch! Rijk aan eiwitten: ik mix hiervoor Hüttekase, een blikje tonijn (op water) en een groene appel.