Zo Blijven Sterren in Shape: Blake Lively

Sinds Blake aan het daten sloeg met Leonardo diCaprio is ze dol op fietsen. Hoewel Leo intussen verleden tijd is en Blake happily married is met Ryan Reynolds, is het fietsen gebleven. Blake is namelijk dol op koken en eten, maar niet op sporten. Fietsen is dus een perfecte manier om in vorm te blijven. Zelfs wanneer je rustig rond peddelt verbrand je overbodige calorieën. Als Blake haar workout wat intenser wil maken gaat ze op de pedalen staan en versnelt naar minimaal 30 of 40 kilometer per uur. Met zo'n snelheid verbrand je tot 700 calorieën per uur.

Hop, fietsen dus!

Bron afbeelding: Girlscene