Nadenken maakt dikker
|
Mensen die veel nadenken, nemen meer voedsel in. De stress, ontstaan door diep en lang na te denken, doet ons grijpen naar extra calorieën... De studenten werden tijdens het onderzoek ingedeeld in drie groepen: een groep die moest relaxen, een tweede groep die gevraagd werd te lezen en een samenvatting te maken en een laatste groep die een loodzware opdracht kreeg waarbij een aantal zware computertests werden afgenomen En wat bleek? De 'ontspannen' studenten aten veel minder in vergelijking met de andere groepen. De derde groep nam zelfs 203 meer calorieën op! Dus dames: stop met werken, stop met school, chill de hele dag en je hebt vanzelf je droomfiguur. Makkelijk toch? |
.