Dit is de top 15 van meest stressvolle momenten uit ons leven
Er zijn bepaalde momenten in je leven die onvermijdelijk zijn, maar waar je toch liever niet aan wil denken. Sommige dingen zijn juist weer hartstikke leuk, maar toch zweet je alleen al peentjes wanneer je er alleen al aan denkt.
In de, als het goed is, hele lange tijd dat je op de aarde doorbrengt gebeuren er weleens dingen waar je absoluut niet naar uitkijkt. Soms is het simpelweg je grootste nachtmerrie. Stress is een deel van je leven, maar zijn zeker elementen tijdens je leven on earth die je liever wil vermijden. Benieuwd welke stressvolle momenten nog meer in de top staan? Lees dan snel verder.
Stresstest
Wetenschappers van de Free University van Berlijn waren benieuwd voor welke gebeurtenissen in het leven we nu het meest bang zijn. En dan hebben we het over bang zijn in de breedste zin van het woord. De deelnemers van het onderzoek moesten een zogeheten ‘stresstest’ invullen. Daarbij gaven ze verschillende gebeurtenissen die ze in hun leven hadden meegemaakt punten tussen de 1 en de 100. Sommige dingen op de uiteindelijke lijst zijn momentjes waarvan we hopen dat ze ons nooit zullen overkomen. Weer andere momenten willen we wel meemaken, maar toch krijgen we al stress bij het idee.
Dit zijn de meest stressvolle momenten waar je mee te maken kunt krijgen:
1. De dood van je echtgenoot of partner
2. Een scheiding
3. Als getrouwd stel tijdelijk uit elkaar gaan
4. Een tijdje in de gevangenis moeten zitten
5. De dood van een nabij familielid
6. Ernstige letsel oplopen of heel erg ziek worden
7. Trouwen
8. Ontslagen worden op je werk
9. Je weer verzoenen nadat je even uit elkaar bent geweest
10. Met pensioen gaan
11. Verandering in de gezondheid van een belangrijk familielid
12. Zwanger raken
13. Problemen hebben met seks
14. Een nieuw familielid erbij krijgen
15. Een plotselinge verandering in je financiële situatie
Welke van bovenstaande punten staan er ook op jouw 'stresslijstje'?